8 Wochen Online Yin Yoga & Handpan

Beschreibung

Erlebe in diesem 8-wöchigen Online Yin Yoga Kurs - begleitet von live gespielten, beruhigenden Klängen der Handpan - tiefgehende Entspannung und sanfte Dehnungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Jede Session führt dich durch achtsame, lang gehaltene Positionen, unterstützt von der meditativen Musik der Handpan, die deine Praxis vertieft und dir hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – dieser Kurs bietet dir eine einzigartige Möglichkeit, im hektischen Alltag einen Ort der Ruhe und Gelassenheit zu finden.